En Kuralları Of parmak
Parmak hareketlerinin sağlandığı tüm kaslar avuç karıni ile kolun dirsek madunı kısmı arasına bulunur. Parmaklar genel olarak şuurlu şekilde devinme ettirilse bile yevmi meşguliyetlar sırasında parmak hareketlerinin birçoğu beyinden gelen komutlar sayesinde arzu dışı olarak bünyelır.Buz uygulaması kabil sıcak kez torbası d